鲜百合怎么吃好(鲜百合怎么吃法最好)

少数人不知道如何吃鲜百合(鲜百合的最佳吃法)。然后让肖骁谈谈如何吃新鲜的百合。

1.材料:鲜百合1朵、胡萝卜1根、生菜1棵、黑木耳适量、盐、鸡精、蒜、姜。

2.新鲜百合分成小花瓣，用清水洗干净。这里需要注意的是，鲜百合是有保质期的。一般保质期6个月。不用时，它们必须放在冰箱的冷冻室里。在室温下容易熄灭。

3.干黑木耳提前泡水。放几个黑木耳就行了，泡好的黑木耳体积比较大。

4.生菜切片备用，胡萝卜切片备用，水焯一下。不然味道不太好。大蒜切片，生姜切丝备用。

5.炒锅放适量油，热锅放凉油，放入姜蒜炒香，再放入胡萝卜和生菜片炒至八成熟。

6.加入新鲜百合片，翻炒至百合片变透明。鲜百合炒出来的味道有点像红薯。

7.最后放入木耳，加入适量的盐和鸡精调味。因为木耳不管炒多久味道都一样，最后放进去，然后上桌。

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