水果减脂期间能吃啥(水果减脂期间能吃啥零食)
时间：2022-10-14 10:49:12来源：还有一些人在想，水果减脂期可以吃什么(零食)？那就让小杰说说减脂期间可以吃什么水果吧。
1.减肥期间可以吃大部分水果，但问题的关键是把水果当主食吃，而不是当零食吃。
2.在吃主食期间，适当吃水果可以减少主食的摄入，有助于减肥。如果平时吃水果当零食，对减肥是不利的。
仅此而已。希望小杰的内容能帮助你了解更多。
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