黑枸杞功效和作用禁忌(黑枸杞功效和作用禁忌是什么)

时间：2022-10-05 15:02:30来源：

有些人很好奇枸杞的功效和禁忌(有哪些禁忌)。让肖飞谈谈黑枸杞的功效和禁忌。

1.平时生活中可以适当服用黑枸杞。黑枸杞富含多种营养成分，如维生素、微量元素、蛋白质等。，有利于人体的健康发育。日常生活中适量食用枸杞，可达到清热解毒、消除疲劳、清心明目等功效。