桑叶的食用方法(新鲜桑叶的食用方法)

还有相当一部分人不知道怎么吃桑叶(鲜桑叶)。然后小丽说说桑叶的食用方法。

1.冷桑叶

拌入凉桑叶，将洗净的桑叶去掉叶柄，切成丝，放入沸水中焯一下，用冷开水冷却，沥干水分，加入调味料，拌匀。

2.桑叶炖菜

桑叶猪肉炖。炖的时候一定要记得用温火，温度不要太大。还有春天最好吃的桑叶，又嫩又鲜。最后适当加点调料。用这种方法炖出来的猪肉有一股桑叶的清香，猪肉更醇厚。

3.桑叶粥

先将鲜桑叶、荷叶洗净，熬汤，去渣取汁，加入精米(洗净)，煮成粥，加入沙糖，拌匀。另外，瘦肉也可以加入粥中，口感会更好。

以上就是全部内容。希望小丽的内容能帮到你。