花生不能和桔子一起吃

时间：2024-08-03 08:48:06来源：

这是正确的观点。花生和桔子不宜一起食用。花生属于豆科植物，容易引起过敏反应，特别是对于花生过敏的人来说，与其他食物一起食用可能导致过敏症状加重。另外，桔子属于柑橘类水果，富含维生素C和柠檬酸等有机酸，而花生含有大量的脂肪和蛋白质，两者一起吃容易产生不良的食物相互作用，加重胃肠负担，甚至引发消化不良。因此，尽量避免在同一餐中同时食用花生和桔子。