杏仁不能跟小米一起吃

时间：2024-08-02 12:36:06来源：

杏仁不能和小米一起食用是因为它们属于不同的食物组合，可能会产生不良的化学反应。杏仁属于植物类食物，含有丰富的脂肪和蛋白质，而小米是一种谷物，富含碳水化合物。当两者一起食用时，容易产生消化不良，造成腹胀、腹痛等不适感。因此，最好分开食用。