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养生葛粉羹的家常做法

时间:2022-02-01 02:16:38来源:

1、食材用料:

葛根粉2勺、白糖10克。

2、制作方法:

(1)普通勺子挖两勺葛根粉。

(2)花几分钟时间,用勺子背仔细的压碎里面的小颗粒。

(3)放少量冷水把葛粉搅拌融化(冷水一点点就好)。

(4)用一个干净的碗放上过滤网,把葛粉水过滤一遍,没有搅拌融化的颗粒物不要倒掉。

(5)用勺子背轻轻压一压,颗粒物就化开了。

(6)烧到沸腾的滚开水快速冲入。

(7)就可以停止倒开水了,迅速用干净的勺子搅拌均匀。

(8)过滤后没有一点渣子,透明丝滑。

(9)加入白糖搅拌均匀,营养丰富的葛粉羹就可以享用了。

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