健脾的食物消息推荐 健脾的食物详细介绍
时间：2023-04-09 11:06:43来源：关于健脾的食物，有许多人不了解，那么来看看小慕的介绍。
1、根据中医五行学说，脾主黄，甘味，即甘味入脾。所以，健脾食品主要是具有两个特点的食物，即色黄味甜，能健脾养脾。
2、具体来说，健脾食物有南瓜、土豆、玉米、胡萝卜、蜂蜜、麦芽糖、桂圆肉、阿胶、小米、枇杷、橘子、橙子、柚子等。
3、其实健脾的食物有很多。一般来说，只要不是辛辣、寒性、阻脾阳、油腻，其余食物都不会伤害脾胃。
以上文章来源于其他站点,转发的目的在于传递更多信息,并不代表本站观点,也不构成任何其他建议。
展开更多
标签：
