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黑枸杞泡水喝的功效与作用消息推荐 黑枸杞泡水喝的功效与作用详细介绍

时间:2023-01-02 23:56:44来源:

关于黑枸杞泡水喝的功效与作用,有许多人不了解,那么来看看小玫的介绍。

1、黑枸杞富含的蛋白质,氨基酸,矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多,黑枸杞还富含红枸杞没有的原花青素opc,是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是VC的20倍,VE的50倍。

2、 如产自青海诺木洪的稀牌黑枸杞因为富含原花青素,最适宜泡水,一般每天3-5克,可抗氧化,防衰老,预防癌症,补血安神,改善睡眠,并具有明显的抗疲劳,保肝,抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。

3、向左转|向右转。

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