干燥冬季全身肌肤滋润护养法则(冬季皮肤干燥补水)

不是每个人都知道冬季干燥时全身皮肤保湿护理的原理(冬季皮肤干燥补水)。然后小丽讲讲干燥的冬天保湿护肤的法则。

1.多喝水

要滋润皮肤，首先要多喝水。水是人体最重要的组成部分。只有体内水分充足，才能从根本上解决皮肤干燥的问题。

不要等到觉得渴了才想到喝水。到那时，你的身体将处于严重缺水的状态，这对你的健康非常不友好。

2.洗面奶要温和。

洗面奶的选择也很重要。许多洗面奶的成分是碱性的。使用过多碱性成分后，面部水分会流失，导致皮肤干燥脱皮。

为了避免洁面后脸部紧绷、干燥、脱皮的尴尬，可以选择PH值为6的洗面奶。这类洗面奶往往含有牛奶、蜂蜜、维生素E等成分，能有效滋润面部肌肤。

3.敷补水面膜。

选择面膜不能只选择美白。补充水分也是必要的。每周至少使用3次面膜，为肌肤补充水分和营养。

敷完面膜15分钟左右，按摩面部促进吸水，皮肤会变得水润有光泽。

仅此而已。希望小丽的内容能帮助你了解更多。