当前位置:首页 > 商家宣传 >

1天1杯奶茶会得糖尿病吗 经常喝奶茶🥤身体会发生啥?

时间:2024-01-09 11:04:16来源:网络

  1天1杯奶茶会得糖尿病吗 经常喝奶茶🥤身体会发生啥?据调查,中国成人糖尿病患病率高达11.2%,也就表示每十个成年人中,至少有一个是糖友。

  糖尿病是由多种病因导致身体胰岛素相对或绝对合成分泌不足,以及胰岛素作用效率下降引起的慢性血糖升高。

  1⃣️变胖

  奶茶里的糖、脂肪(奶盖),都是让你变胖的源头。

  💡根据之前的实测结果:热量最高的奶茶,一杯=3.5碗饭。

  2⃣️变丑

  《中国居民膳食指南》建议我们,每天吃添加糖不要超过 50 克,最好控制在25 克以内。

  💡根据之前的实测结果:一杯水果茶的含糖量,基本都能轻松超过25g。

  这些糖不仅会让你长胖,还会致痘、加速皮肤老化......[裂开]

  3⃣️蹿稀

  我们曾经测过一批水果茶,发现有2款的菌落总数高得离谱。

  遇到这样的水果茶,纵使有一个金刚胃,也很难顶得住。

  如果你的肠胃比较脆弱,建议少喝果茶,或者选择自己做。

  4⃣️睡不着

  用真正茶底的奶茶,在萃取时会用到大量茶碎。

  这种茶碎更易溶出咖啡因,导致奶茶的咖啡因含量会巨高。

  💡根据之前的测试结果:

  含量最高的一款,1杯奶茶(咖啡因)=6罐红牛

  睡眠浅的小伙伴,晚上尽量就别喝奶茶了。[抱抱]

  小伙伴们,为了健康、身材、颜值,奶茶虽好,但也千万别贪杯~

展开更多
标签: